Cinsellik Hormonu İşleyişi Nasıldır?
20 Haziran 2024

Cinsellik Hormonu İşleyişi Nasıldır?

Kadın ve erkek bireylerde cinselliği sağlayan hormonlar farklıdır. Kadın ve erkeğe ait bu hormonların salgılanmasında düzensizlik ve sıkıntı olursa sorunlar da başlar. Cinsellik hormonları denildiği zaman aklımıza ilk gelen kadınlar için östrojen hormonu, erkekler için ise testosteron hormonudur. Cinsellikle alakalı olan sorunlar ve sıkıntılar genel olarak psikolojik olarak düşünülür fakat östrojen ve testosteronun olmadığı ve yeterli salgılanmadığı anda sorunlar başlar. Bu hormonların salgılanmasında sorunlar çıktığı an cinsel hayat çıkmaza girer.

Cinsellik Hormonlarının İşleyişi

Kadınlarda östrojen hormonunun yanı sıra cinsel birleşme sırasında kayganlığı sağlayan "bartholin" sıvısı, erkeklerde ise boşalmadan önce salgılanan "cowper" sıvısı da kadınlık ve erkeklik hormonlarından salgılanmaktadır.

Erkek Cinsellik Hormonu: Testosteron

Erkeklerde salgılanan en önemli cinsellik hormonudur. Testislerden salgılanan testosteron kanda seks hormonlarına bağlanır. Yetişkin bir erkek günde 5-6 mg kadar testosteron hormonu üretmektedir. Cinsel istek ve ereksiyonun oluşmasında testosteron etkilidir. Yine erkeklerde sperm üretimi de bu hormondan yapılır. Erişkin erkeklerde testosteron seviyesi sabah saatlerinde en yüksek düzeye çıkar. Testosteron hormonunun seviyesi düştüğü zaman seks isteğinde azalma, sperm sayısında azalma ve ereksiyon bozukluğu gibi sorunlar oluşur. Testislerdeki küçülme ve yumuşama da yine bu hormonun düşüklüğüne bağlıdır. Testosteron hormonu düşük olan erkeklerde testosteron ilaçları ile tedavi yapılmaktadır. Kadınlarda da böbrek üstü bezleri tarafından az miktarda da olsa erkeklik hormonu olan testosteron salgılanmaktadır.

Kadın Cinsellik Hormonu: Östrojen

Kadınların cinsel fonksiyonlarının düzenlenmesinde östrojen hormonu rol oynar. Östrojen hormonu kadınlarda vajina ve klitorisin kan akımlarını artırıcı bir etki de bulunur ve bunlar kadınların cinsel yaşamı için son derece önemlidir. Yaşlanma ve menopoza girilmesiyle birlikte östrojen hormonunun seviyesi düşer. Östrojen hormonunun azalmasıyla birlikte cinsel istekte ve cinsel uyarılmada azalma, ilişki sıklığının ve sayısının azalması, östrojenin azalmasına bağlı olarak bartholin sıvısındaki azalma ile kayganlık azalması ve sonucunda ilişkiden zevk alamama, ağrılı birliktelik ve orgazm olamama gibi durumlar ve şikâyetler söz konusu olur. Eksik olan östrojen hormonu takviye edildiği zaman klitoris ve vajenin duyu ve algılama seviyeleri eski haline geri döner.

Yaş ve Cinsellik Hormonları

Hayat temposunun çok daha fazla yoğun olduğu 30'lu yaşlarda vücut çok daha fazla yorulduğu için buna bağlı olarak cinselliği sağlayan seks hormonları da daha düzensiz salgılanmaya başlar. Kadınlarda 40 yaşından sonraki menopoz öncesi dönemde östrojen hormonu daha da düşer. Erkeklerde ise 60 yaşından sonra testosteron hormonları giderek düşmeye başlar.

Cinsellik Hormonlarını Destekleyen Faktörler

Cinsellik hormonlarının sağlıklı bir şekilde salgılanmasını desteklemek için bazı faktörler göz önünde bulundurulmalıdır:

  • Sağlıklı ve dengeli beslenme
  • Düzenli egzersiz yapma
  • Stres yönetimi
  • Yeterli uyku
  • Alkol ve sigaradan uzak durma
  • Düzenli tıbbi kontroller

Bu faktörler, hem östrojen hem de testosteron hormonlarının düzenli ve yeterli miktarda salgılanmasına yardımcı olabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Fsh Hormonu Kaç Olmalı?

Fsh Hormonu Kaç Olmalı?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Oksin Hormonu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Oksin Hormonu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Fsh Hormonu Düşüklüğü

Fsh Hormonu Düşüklüğü

Hormon Bozukluğu Bitkisel Tedavi

Hormon Bozukluğu Bitkisel Tedavi

Glukagon Hormonu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Glukagon Hormonu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Hba1c Normal Değerleri Nedir?

Hba1c Normal Değerleri Nedir?